哈佛大学肯尼迪政府学院公共管理硕士；全额奖学金北京大学新闻与传播学院国际传播硕士
曾担任国际顶级媒体路透社、彭博新闻社驻华记者，获多项国际新闻大奖。曾担任字节跳动海外战略合作总监，负责字节系若干产品的海外冷启动，实现“从零到一”的飞跃。联合创办了数字视频机构“盖视娱乐”，一手打造知名IP“假笑男孩Gavin Thomas”。联合编著书籍包括《在哈佛遇见更好的自己》和《哈佛中国人》。